寒天-健康食品

低カロリーで、お腹を満たしてくれる寒天

寒天は食物繊維が80％以上と多く、食物繊維は体内で消化、吸収されませんから、エネルギーにならないのが特徴です。
寒天は低カロリーでお腹を満たしてくれますから、ダイエットには最高です。
胃の中でとどまる時間が長いため腹持ちが良い事で、あまり空腹感を感じなくてすみます。

• 太りすぎで困っている
• 大食いを防ぎたい

「寒天は消化酵素では分解されない」、「栄養価はほとんどない」、「食物繊維（ガラクタン）が豊富」、「食物繊維はナトリウムと結びついて血圧を下げる働きが強い」、「腸内でコレステロールや胆汁酸の吸収を阻害する」、「血液中や肝臓内のコレステロールを減らす」、「動脈硬化、高コレステロール血症、虚血性心臓病、胆石などの病気に対する予防効果が高い」、「水溶性の繊維には糖尿病を予防する効果がある」などの特徴があります。