ハブ茶(決明子)-健康食品

目の疲れや便秘の改善に

ハブ茶はマメ科の一年草エビスグサ（夷草）の種子を乾燥させ、軽くいって、お茶にしたものです。
漢方ではエビスグサの種子を決明子（けつめいし）と呼びます。これは「明（めい）を決（ひら）く」、つまり目が良くなる、ことから名がついたといわれています。
日本の「日本薬局方」にも、決明子が収穫され、便秘、腹部膨満感に効果があるとされています。

• 胃が弱い
• 便秘で悩んでいる
• 目が疲れている
• お酒が好き

臨床的な研究も進められ、その有効成分も明らかにされています。 そのひとつがアントラキノン誘導体で、緩下（かんげ）作用、強壮作用、利尿作用があります。

便秘によく、また便とともに水分が排出されるので、肝臓の負担を軽くします。

目の疲れや充血をとる効果もあります。胃腸が弱くて、やせている人にも適していて、胃腸の働きをよくします。